塩浴：お塩と背中のポツポツ

紫色が残っていても、なんだかとてもうれしそう！？

冷えとり56日目。塩浴76日目

１０日ほど前の左膝の怪我 ですが、かな〜り回復（画像↑）。痛みも完全に消え、いまはもうアザ色が残っているだけになりました

ところで数日前、夫から「すごい！背中がきれいになってる！」との言葉。先月、塩浴の近況報告で「背中のポツポツがよくなっていている」と書きましたが、さらに改善したようです。自分でもチェックしてみたところ、背中のポツポツがほぼ完全消滅！お塩の力を再認識◎

さて、最近の塩浴。基本は塩浴で推奨されているような塩湯を使う方法ですが、最近はお塩を直接お肌にスリスリ、スクラブすることも増えてきました。ひとにぎりのお塩で、やさしくやさしくマッサージ

このスクラブ方法、わたしの場合は虫さされや肌のかゆみにテキメンです。お塩をつけた直後は赤みを帯びることもありますが、かゆみがおさまります。さらに、その後のお肌もツルツル。肌の老廃物を天然のお塩が除去してくれるのかな？

でもでも、お肌に傷があるときや敏感肌の方はどうかお気をつけくださいネ♡先日は乾燥した唇にちょっぴりお塩がついただけなのに、唇がメラメラ燃えました（ヒョー！！！）

どうかみなさま、穏やかな週末をお過ごしくださいませ〜

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◎お塩はいいなぁー◎

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